Премиум [Наталья Кузьмич] 99 тренировок до идеального тела (2021)

ScreaF

"VIP" Подписка

[Наталья Кузьмич] 99 тренировок до идеального тела (2021)

upload_2021-8-25_15-36-47.png

Почему стоит пройти курс
1 Уникальная методика, тренировки меняются вместе с вашим прогрессом, делайте то что работает лучшим образом на каждом шаге к идеальному телу.
2 Массаж для улучшения результата (целлюлит, галифе на бедрах, дряблый живот).

Выгоды и преимуществ
Отличный результат 
без похода в зал и отрыва 
от домашних дел
  • Можно заниматья в любое удобное для вас время.
  • Подходит молодым мамам.
Экономим ваше время и деньги
  • Не надо тратить время на дорогу в зал.
  • Не надо платить за услуги дорогостоящего тренера и диетолога.
Все продумано за вас, просто следуй программе
  • Эффективность программы доказана результатами участниц.
  • Сочетание тренировок на силу и выносливость дают наилучший эффект.
Без строгих диет и голодовок
  • Программа разработана профессионалами в сфере фитнесса и диетологии.
  • Конструктор меню. Более 350 вкуснейших блюд!
  • Подходит веганам и вегетарианцам.
Программа для быстрого результата, всего за 3 недели
  • Занятия дома по видео-урокам с минимальным инвентарем.
Консультации специалистов
  • Возможность задавать вопросы тренеру и диетологу.
Курс состоит из 9 модулей
1-3 модули
Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус.
Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их.
Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем метаболизм / повышаем силу и выносливость.

4-5 модули
Интенсивность тренировок возрастает, подключаем уход за телом (антицеллюлитный комплекс).
Самое эффективное время для массажа, подкожный жир становится достаточно рыхлым и легко поддаётся. Достаточно укрепим мышечный каркас.
Разберемся в мотивации, в причинах срывов, научимся не сбиваться и идти к цели.
Избавление от целлюлита и дряблости в области талии, бедер, спины и рук.

6-7 модули
Работаем на наращивание мышечной массы.
Тренируем все тело, прорабатываем проблемные зоны. Правильно прогрессируем в нагрузках и весах, что позволяет придать мышцам хорошую округлость и рельеф. Активно подключаем кардио.
Проработка всего тела, гармоничные пропорции, без раскачанных ног.

8-9 модули
Приближаемся к совершенству.
Подсушиваем тело, сгоняем оставшийся жирок.
Идеально подтянутое тело с невероятно красивым рельефом.

ПРОДАЖНИК
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь

Скачать
 📥 Скрытое содержимое! Войдите или Зарегистрируйтесь
 
Похожие темы
Автор темы Заголовок Форум Ответы Дата
Петров Скачать [Наталья Кузьмич] Галифе (2019) Курсы по здоровью 0
Хоттабыч Скачать [Наталья Кузьмич] Попа-орех. Полное руководство от А до Я (2019) Курсы по здоровью 0
Slivinfo Скоро! Попрощайся с тревожностью, или Как улучшить все сферы жизни сразу [Наталья Комарова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Литотерапия [Наталья Моргунова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Защитная магия [Наталья Моргунова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Основы по снятию негативных воздействий [Наталья Моргунова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Деревенское ведовство периода царской России [Наталья Моргунова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! [Фоамиран] Курс "Miss Charm" [Школа-студия Fom-art] [Наталья Асатурова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Miss Charm [Школа-студия Fom-art] [Наталья Асатурова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! [Декупаж] Новогодние игрушки «Лед и пламя» [Наталья Большакова] Скоро! 0
#What# Премиум [Наталья Афонина] Самокоучинг. Тариф Студент (2021) Психология и эзотерика 0
Slivinfo Скоро! Вспомни прошлые жизни. Реинкарнациология. Сборник статей [Наталья Голубкина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Еда без заморочек [Наталья Шульга, Оксана Чернышева] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Фотосказка. Съемка и обработка [Photocasa] [Наталья Бушина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! [Куклы] Воронята [teddybyshumeyko] [Наталья Шумейко] Скоро! 0
ScreaF Скачать [Наталья Керре] Вернуть вкус к жизни. Что делать, когда вроде всё хорошо, но счастья и радости мало Курсы по психологии и эзотерике 0
Slivinfo Скоро! Антистресс-марафон [Наталья Касарина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Плюс-минус бесконечность: как реализовать себя с помощью подсознания [Наталья Лапшичева] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Квест-адвент “Эльфийский экспресс” (для детей 8-14 лет) [rubikam] [Наталья Минская] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Зарабатывайте просто: публикуйте вакансии и объявления о работе, и получайте деньги на поиске курьеров [Наталья Андреева] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Textures 2.0 [Наталья Бучкова] Скоро! 0
ScreaF Скачать [Наталья Большакова] [Декупаж] Новогодние игрушки "Winter clock" (2021) Полезное 0
Slivinfo Скоро! Активация Кода Жизни. Пошаговая индивидуальная программа для усиления вашего иммунитета (часть 2) [Наталья Золотухина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Свобода без жертв [Наталья Касарина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Как стать экспертом в банкротстве физ. лиц и зарабатывать от 77 500 рублей за одно дело [БАЗОВЫЙ] [Наталья Катряева] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Онлайн-практикум «Ковид. Профилактика, лечение, устранение последствий» [Наталья Кондакова] Скоро! 0
#What# Скачать [Наталья Полуянова] Как применить архетипы в соцсетях: оформление, описание, тексты (2020) Курсы по SEO и SMM 0
Slivinfo Скоро! [Для ведущих] Универсальный сценарий «Кто родился в январе или 12 месяцев» [Наталья Овсянникова (Мегатой)] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Байкал – чудо России. Путешествие по самому глубокому озеру мира [Наталья Андрианова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Инвентаризация ОС и запасов. Бухгалтерский учет модернизации и выбытия ОС [2021] [РУНО] [Наталья Береза] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Научный метод исполнения желаний. Модуль 3 [Школа Кинезио-Нейропрограммирования] [Наталья Комоза] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Секс и решение задач [Мария Сибирякова, Наталья Бровко] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Акрил для начинающих [Наталья Юршина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Коллективное погружение "Раздражение в проработку" [Наталья Зайцева] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Практикум "Силовой потенциал" [Наталья Зайцева, Ирина Остапук Скоро! 0
Slivinfo Скоро! [Аудиокнига + книга] ПТУ для гоблинов. Понтийский тактический университет [Наталья Косухина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Пути выхода из жизненной ловушки [Udemy] [Наталья Николаевна Литвинова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Йога intro - проработка мышц тазового дна [Наталья Нарыкина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Лицо [Наталья Нарыкина] Скоро! 0
ScreaF Мегаслив [Наталья Смирнова] Как не работать через 10-15 лет, инвестируя всего 10 тыс руб в месяц? (2021) Курсы по бизнесу 0
Slivinfo Скоро! [Декор] [Декупаж] Новогодние игрушки "Этнические мотивы" [Наталья Большакова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! [декор] [декупаж] Наталья Большакова - Новогодние игрушки "Этнические мотивы" Скоро! 0
Slivinfo Скоро! [Декупаж] Новогодние игрушки "Winter clock" [Наталья Большакова] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! [Декор] Видео мастер-класс Романтичный октагон [Наталья Тверье] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! [Декор] Видео мастер-класс Bellissima [Наталья Тверье] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Курс "Общение без крика". Пакет «Стандарт» [Наталья Барложецкая] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Честная психосоматика 3.0 [Наталья Щербинина] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Право на любовь [Наталья Терещенко] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Практические инструменты legal design для юристов [Ольга Алпатова, Наталья Нечипоренко, Виктория Мандриченко, Азиза Степанян] Скоро! 0
Slivinfo Скоро! Инвестиции с нуля [Наталья Смирнова] Скоро! 0

Похожие темы

Сверху